Инструктор по физической культуре Березина Елена Павловна

       

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

 Детский сад № 34 "Василек-1"

г. Ершова Саратовской области"

Инструктор по физической культуре Березина Елена Павловна

 

 

 

«…Физическое воспитание - это то,

что обеспечивает здоровье

и доставляет радость»

Креттен

Вот несколько советов, как подружить ребенка с физкультурой:

 

*Единство требований родителей

*Постоянные занятия вместе с детьми

*Привитие желания к занятиям физкультурой через знакомства с разными видами спорта, примерами  достижений спортсменов, личного примера родителей, знакомство с историей происхождения спортивных предметов

*Использовать различные спортивные атрибуты

*Чаще проводить динамические паузы между уроками

*Разъяснение важности вести здоровый образ жизни

 *Гулять в любую погоду

*Проводить деятельность весело, с настроением

*Привлекать в занятия физкультурой всех домочадцев

*Предъявлять посильные возрасту ребенка требования

 

 «Зачем нужна физкультурная форма в ДОУ»

            Физкультурой заниматься – надо в форму одеваться! А в одежде повседневной, заниматься даже вредно! 
 Физкультурное занятие обязательно требует соблюдения техники безопасности в спортзале. Спортивная форма на занятиях - это обязательное условие их проведения. Ребенок получает полное физическое развитие, учится ползать, бегать, лазать. Чтобы вашему ребенку было удобно, необходимо приобрести: футболку, шорты, чешки, носочки. Нужно помнить, что во время физических упражнений повышается потоотделение, поэтому в этой же одежде, в соответствии с санитарными требованиями, нельзя находиться далее в групповой комнате. 
1.Футболка. Футболка должна быть изготовлена из несинтетических, дышащих материалов, без декоративных элементов, отвлекающих внимание детей. Желательно, чтобы у всех детей группы были футболки определённого цвета. Это вырабатывает у детей командный дух при проведении эстафет и спортивных праздников.

2.Шорты. Шорты должны быть неширокие, не ниже колен. Многие дети приходят на занятие в бриджах, что мешает им выполнять основные виды движения, такие как  прыжки, бег, упражнения на растяжку и т.д.

3.Чешки. Они не скользят при выполнении упражнений. За счет тонкой подошвы дети невольно проводят профилактику плоскостопия.

4.Носочки. Носки лучше не слишком теплые, предназначенные для частых стирок. Желательно подобрать их по цвету под физкультурную форму.

Давайте приучать детей к спорту вместе и правильно!

  

 

Дата последнего обновления страницы 26.02.2020
Сайт создан по технологии «Конструктор сайтов e-Publish»